YouTube

YOGA

Powrót do równowagi wewnętrznej Przez koncentrację powracamy do równowagi wewnętrznej, wspieramy zdrowie i ciało, otrzymujemy spokój umysłu i młodość na całe życie.

Prawidłowe oddychanie podtrzymuje witalność organizmu zaś właściwa relaksacja pozwala na zwalczanie stresu i łagodzenie napięć. Uwaga dla pań - w czasie ciąży - odczuwamy mniejsze dolegliwości.

Unikalne połączenie yogi, medytacji, terapii tańcem, rozbudzanie wrażliwości na kontakt z energiami, umożliwiającej rozpoznanie chorób u siebie i u innych.

ćwiczenia oddechowe pozwalające zregenerować siły, odkryć nowe obszary siebie, uwalnia od stresu i napięć.
Relaksuje ciało i umysł, poprawia koncentrację, zdrowie, gibkość ciała i siłę mięśni.

Warsztaty dla tych, którym szalone tempo życia, zmartwienia, lęki, niepokoje i frustracje odbierają radość życia i przysparzają kłopotów ze zdrowiem.

Instruktor: Sangmo Borysiewicz, tel. 697 884 416
Zajęcia w sali choreograficznej I piętro nr sali 216

Kalendarz repertuaru

Listopad 2018
P W Ś C P S N
29303101020304
05060708091011
12131415161718
19202122232425
26272829300102

Newsletter

Komunikat. Wykorzystujemy pliki cookies, aby nasza Strona lepiej spełniała Państwa oczekiwania. Można zablokować zapisywanie cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Bez zmian ustawień w zakresie prywatności, wyrażacie Państwo zgodę na przetwarzanie danych osobowych przez Wejherowskie Centrum Kultury do celów marketingowych. Wyrażenie zgody jest dobrowolne, a wyrażoną zgodę możecie w każdej chwili cofnąć. Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie z naszej Strony, bez zmiany ustawień Państwa przeglądarki, wyrażacie zgodę na zapisywanie plików cookies i im podobnych technologii w Państwa urządzeniu końcowym oraz na korzystanie z informacji w nich zapisanych. Ustawienia w zakresie cookie możecie Państwo zawsze zmienić (więcej o cookie znajdziecie Państwo w naszej Polityce prywatności) ZAMKNIJ